Segue belo texto de Fernando Pessoa.

Você pode ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes,

mas não se esqueça de que sua vida é a maior empresa do mundo. E você pode evitar que ela vá a falência.

Há muitas pessoas que precisam, admiram e torcem por você.

Gostaria que você sempre se lembrasse de que ser feliz não é ter um céu sem tempestade, caminhos sem acidentes, trabalhos sem fadigas, relacionamentos sem desilusões.

Ser feliz é encontrar força no perdão, esperança nas batalhas, segurança no palco do medo, amor nos desencontros.

Ser feliz não é apenas valorizar o sorriso, mas refletir sobre a tristeza.

Não é apenas comemorar o sucesso, mas aprender lições nos fracassos.

Não é apenas ter júbilo nos aplausos, mas encontrar alegria no anonimato.

Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver, apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise.

Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor da própria história.

É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da sua alma.

Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos. É saber falar de si mesmo. É ter coragem para ouvir um “não”.

É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta.

Ser feliz é deixar viver a criança livre, alegre e simples que mora dentro de cada um de nós.

É ter maturidade para falar “eu errei”.

É ter ousadia para dizer “me perdoe”.

É ter sensibilidade para expressar “eu preciso de você”.

É ter capacidade de dizer “eu te amo”.

É ter humildade da receptividade.

Desejo que a vida se torne um canteiro de oportunidades para você ser feliz.…

E, quando você errar o caminho, recomece.
Pois assim você descobrirá que ser feliz não é ter uma vida perfeita.

Mas usar as lágrimas para irrigar a tolerância.

Usar as perdas para refinar a paciência.

Usar as falhas para lapidar o prazer.

Usar os obstáculos para abrir as janelas da inteligência.
Jamais desista de si mesmo.
Jamais desista das pessoas que você ama.
Jamais desista de ser feliz,

pois a vida é um espetáculo imperdível,

ainda que se apresentem dezenas de fatores a demonstrarem o contrário.'

JUNTE-SE AOS 3% QUE ESTÃO NO TOPO

Em seu livro What They Dorít Teach You at Harvard Business School (O que não é ensinado na
Escola de Administração de Harvard), Mark McCormack refere-se a uma pesquisa realizada em
Harvard entre 1979 e 1989. Em 1979, a seguinte pergunta foi feita aos formandos do programa de MBA de Harvard: "Você estabeleceu metas claras, por escrito, para o seu futuro e fez planos para concretizá-las?" Verificou-se que apenas 3% dos formandos tinham escrito planos e metas. Treze por cento efetivamente tinham metas, mas não as haviam escrito. E 84% não tinham qualquer meta específica, a não ser terminar o ano letivo e curtir o verão. Dez anos depois, em 1989, os pesquisadores voltaram a entrevistar as mesmas pessoas. Constataram que os 13% que tinham metas não escritas estavam ganhando, em média, o dobro dos 84% de estudantes que não tinham meta alguma. Mas o mais surpreendente foi que os 3% de formandos que tinham metas claras e por escrito ao deixarem Harvard estavam ganhando, em média, dez vezes mais que os outros 97% juntos. A única diferença entre os grupos era a clareza das metas que haviam estabelecido para si mesmos ao se formarem.

PLANEJE

Uma vida planejada e com objetivos é mais feliz. Muitos obstáculos de curto prazo são relevados quando se perseguem objetivos maiores de longo prazo.

BEBA ÁGUA

Quanto mais se sabe, maiores hipóteses de sobrevivência...

Um cardiologista diz que se todos que lerem esta mensagem, e a divulgarm a pelo menos uma das pessoas que conhecem, pode ter a certeza de que, pelo menos, poderá salvar uma vida.

Beba água com estômago vazio.

Hoje é muito popular, no Japão, beber água imediatamente ao acordar. Além disso, a evidência científica tem demonstrado estes valores. Abaixo divulgamos uma descrição da utilização da água para os nossos leitores.

Para doenças antigas e modernas, este tratamento com água tem sido muito bem sucedido....

Para a sociedade médica japonesa, uma cura de até 100% para as seguintes doenças:

Dores de cabeça, dores no corpo, problemas cardíacos, artrite, taquicardia, epilepsia, excesso de gordura, bronquite, asma, tuberculose, meningite, problemas do aparelho urinário e doenças renais, vômitos, gastrite, diarreia, diabetes, hemorroidas, todas as doenças oculares, obstipação, útero, câncer e distúrbios menstruais, doenças de ouvido, nariz e garganta.

Método de tratamento:
1. De manhã e antes de escovar os dentes, beber 2 copos de água.

2. Escovar os dentes, mas não comer ou beber nada durante 15 minutos.

3. Após 15 minutos, você pode comer e beber normalmente.

4. Depois do lanche, almoço e jantar não se deve comer ou beber nada durante 2 horas.

5. Pessoas idosas ou doentes que não podem beber 2 copos de água, no início podem começar por tomar um copo de água e aumentar gradualmente.

6. O método de tratamento cura os doentes e permite aos outros desfrutar de uma vida mais saudável.

A lista que se segue apresenta o número de dias de tratamento que requer a cura das principais doenças:
1. Pressão Alta - 30 dias

2. Gastrite - 10 dias

3. Diabetes - 30 dias

4. Obstipação - 10 dias

5. Câncer - 180 dias

6. Tuberculose - 90 dias

7. Os doentes com artrite devem continuar o tratamento por apenas 3 dias na primeira semana e, desde a segunda semana, diariamente.

Este método de tratamento não tem efeitos secundários. No entanto, no início do tratamento terá de urinar frequentemente.

É melhor continuarmos o tratamento mesmo depois da cura, porque este procedimento funciona como uma rotina nas nossas vidas. Beber água é saudável e dá energia.

Isto faz sentido: o chinês e o japonês bebem líquido quente com as refeições, e não água fria.

Talvez tenha chegado o momento de mudar seus hábitos de água fria para água quente, enquanto se come. Nada a perder, tudo a ganhar!

Para quem gosta de beber água fria.

Beber um copo de água fria ou uma bebida fria após a refeição solidifica o alimento gorduroso que você acabou de comer. Isso retarda a digestão.

Uma vez que essa 'mistura' reage com o ácido digestivo, ela reparte-se e é absorvida mais rapidamente do que o alimento sólido para o trato gastrointestinal. Isto retarda a digestão, fazendo acumular gordura em nosso organismo e danifica o intestino.

É melhor tomar água morna, ou se tiver dificuldade, pelo menos água natural.

Nota muito grave - perigoso para o coração:

As mulheres devem saber que nem todos os sintomas de ataques cardíacos vão ser uma dor no braço esquerdo.

Esteja atento para uma intensa dor na linha da mandíbula. Você pode nunca ter primeiro uma dor no peito durante um ataque cardíaco.

Náuseas e suores intensos são sintomas muito comuns.

60% das pessoas têm ataques cardíacos enquanto dormem e não conseguem despertar. Uma dor no maxilar pode despertar de um sono profundo...

Sejamos cuidadosos e vigilantes.

Quanto mais se sabe, maior chance de sobrevivência...

O TRIPÉ DO SUCESSO

Para se ter uma EMPRESA de sucesso precisa-se de um tripé
em primeiro lugar: OS CLIENTES em segundo: OS COLABORADORES e em terceiro lugar: OS FORNECEDORES

1. CLIENTES: por que sem clientes não existe empresa
2. COLABORADORES: por que se houver cliente mas não houver quem o atenda bem, tambem não exite empresa
3. FORNECEDORES: por que se houver clientes e colaboradores mas não houver um produto a ser vendido tambem não existe empresa

Para ser uma PESSOA de sucesso também precisa-se de um tripé
em primeiro lugar: DEUS em segundo: A FAMÍLIA e em terceiro lugar:O TRABALHO

1. DEUS: por que sem ele você nem levanta da cama pela manhã, nada acontece sem que ele permita
2. FAMILIA: por que ela é o alicerce de uma pessoa bem sucedida, é um porto seguro onde você sempre terá o apoio para seguir em frente.
3. TRABALHO: por que nada acontece sem o seu esforço, perseverança e paciência. O dia só vem depois da noite toda ter passado.

na falta de qualquer um desses três itens a empresa não existe e a pessoa não prospera

Mauricio Jr.

A CURA DE DOENÇAS

Entre os médicos mais bem informados e outros profissionais empenhados na defesa da saúde, há uma crescente tendência para aceitar a teoria de que todas as doenças começam quando o cérebro do indivíduo se encontra em estado de esgotamento. Por outras palavras, é fato bem conhecido que quem possui um cérebro inteiramente são e vitalizado, está praticamente imunizado contra todas as formas de doença. Todo médico inteligente sabe que a “natureza” ou a mente curam doenças todas as vezes que a cura é possível. Os remédios, a fé, os passes, a quiropatia, a osteopatia e todos esses estimulantes, nada mais são do que artifícios para auxiliar a natureza, ou falando mais propriamente, simples meios de pôr em ação a química mental com o fim de reajustar as células e tecidos do corpo, de revitalizar o cérebro e fazer assim com que a máquina humana funcione normalmente. Napoleon Hill trechos do livro “A lei do triunfo”

De todos os julgamentos, o mais importante é o que fazemos sobre nós mesmos.
não seja crítico consigo mesmo, errar faz parte do aprendizado. tenha em mente que a sua voz interior deve ser como um amigo e nunca como inimigo.

PENSAMENTO DO DIA

Para o verdadeiro sucesso, pergunte a si mesmo 4 questões:

1. Por que? questione, faça perguntas, aprenda com isso
2. Por que não? arrisque, tente, persista
3. Por que não eu? veja o que dá certo com os outros e implemente
4. Por que não agora? o momento certo é o agora
   

O ANEL

Quanto você vale?
- Venho aqui, professor, porque me sinto tão pouca coisa, que não tenho forças para fazer nada. Dizem-me que não sirvo para nada, que não faço nada bem, que sou lerdo e muito idiota. Como posso melhorar? O que posso fazer para que me valorizem mais?
O professor, sem olhá-lo, disse:
- Sinto muito meu jovem, mas não posso te ajudar, devo primeiro resolver o meu próprio problema. Talvez depois.
E fazendo uma pausa, falou:
- Se você me ajudasse, eu poderia resolver este problema com mais rapidez e depois talvez possa te ajudar.
- C...claro, professor, gaguejou o jovem, que se sentiu outra vez desvalorizado e hesitou em ajudar seu professor. O professor tirou um anel que usava no dedo pequeno e deu ao garoto e disse:
- Monte no cavalo e vá até o mercado. Devo vender esse anel porquetenho que pagar uma dívida. É preciso que obtenhas pelo anel o máximo possível, mas não aceite menos que uma moeda de ouro. Vá e volte com a moeda o mais rápido possível.
O jovem pegou o anel e partiu. Mal chegou ao mercado, começou a oferecer o anel aos mercadores. Eles olhavam com algum interesse, até quando o jovem dizia o quanto pretendia pelo anel. Quando o jovem mencionava uma moeda de ouro, alguns riam, outros saíam sem ao menos olhar para ele, mas só um velhinho foi amável a ponto de explicar que uma moeda de ouro era muito valiosa para comprar um anel. Tentando ajudar o jovem, chegaram a oferecer uma moeda de prata e uma xícara de cobre, mas o jovem seguia as instruções de não aceitar menos que uma moeda de ouro e recusava as ofertas.
Depois de oferecer a jóia a todos que passaram pelo mercado, abatido pelo fracasso montou no cavalo e voltou. O jovem desejou ter uma moeda de ouro para que ele mesmo pudesse comprar o anel, assim livrando a preocupação e seu professor e assim podendo receber ajuda e conselhos. Entrou na casa e disse:
- Professor, sinto muito, mas é impossível conseguir o que me pediu. Talvez pudesse conseguir 2 ou 3 moedas de prata, mas não acho que se possa enganar ninguém sobre o valor do anel.
- Importante o que disse, meu jovem, contestou sorridente o mestre. - Devemos saber primeiro o valor do anel. Volte a montar no cavalo e vá até o joalheiro. Quem melhor para saber o valor exato do anel? Diga que quer vendê-lo e pergunte quanto ele te dá por ele. Mas não importa o quanto ele te ofereça, não o venda. Volte aqui com meu anel.
O jovem foi até o joalheiro e lhe deu o anel para examinar. O joalheiro examinou-o com uma lupa, pesou-o e disse:
- Diga ao seu professor, se ele quiser vender agora, não posso dar mais que 58 moedas de ouro pelo anel.
O jovem, surpreso, exclamou:
- 58 MOEDAS DE OURO!!!
- Sim, replicou o joalheiro, eu sei que com tempo poderia oferecer cerca de 70 moedas , mas se a venda é urgente...
O jovem correu emocionado para a casa do professor para contar o que ocorreu.
- Sente-se, disse o professor, e depois de ouvir tudo que o jovem lhe contou, disse:
- Você é como esse anel, uma jóia valiosa e única. E que só pode ser avaliada por um expert. Pensava que qualquer um podia descobrir o seu verdadeiro valor???
E dizendo isso voltou a colocar o anel no dedo.
- Todos somos como esta jóia. Valiosos e únicos e andamos pelos mercados da vida pretendendo que pessoas inexperientes nos valorizem
Autor desconhecido.

FAÇA EXERCÍCIOS

Para você ter sucesso na vida você tem que ter uma mente saudável, para que você possa ter uma mente saudável um dos quesitos é a necessidade de um corpo saudável, por isso é preciso fazer exercícios no mínimo 3 vezes por semana por que quando você faz exercícios seu corpo libera uma série de hormonios dentre eles a betaendorfina, que dá a sensação de bem estar, e tambem tome cuidado com a alimentação pois você tem um cérebro incrivelmente eficiente mas se você não lhe fornece o combustível adequado o seu rendimento cai. é como se você tivesse uma FERRARI na garagem e colocasse água no tanque ao invés de gasolina
Exercícios diários moderados ajudam a aumentar o tempo de vida em até seis anos.


Lembre-se : se você não tiver tempo pra cuidar da sua saúde você vai ter que arrumar tempo pra cuidar da sua doença.

Como já dizia Charles Chaplin: " A vida é uma peça de teatro que não permite ensaios, por isso cante, chore, dance, ria e viva intensamente, antes que a cortina se feche e a peça termine sem aplausos."
" Só existem dois dias do ano em que nada pode ser feito. Um se chama ontem e o outro se chama amanhã, portanto hoje é o dia certo para amar, acreditar, fazer e principalmente viver." Dalai Lama
viva o hoje prepare-se para o amanhã, o nosso passado é conhecido porém IMUTÁVEL, o futuro é desconhecido porém MUTÁVEL. o seu passado foi uma necessidade pra você chegar aonde chegou o seu futuro é uma possibilidade. Você deve criar o seu futuro como uma possibilidade e não como expectativa, pois se você cria como expectativa e ele não acontece você fica desmotivado, mas se você pensa no futuro como uma possiblidade e ele não acontece ainda assim continua sendo uma possibilidade

PENSAMENTO DO DIA

Sucesso não é a chave para a felicidade. A felicidade é a chave para o sucesso. Se você ama o que você está fazendo, você será bem sucedido. Albert Schweitzer

SUCESSO TOTAL

Para se alcançar o SUCESSO TOTAL em sua vida, o seu REFERENCIAL deve ser sempre INTERNO, comprare você com você mesmo , o que você era a 5 anos atrás e o que você é hoje, nunca se comprare com os outros pois sempre terá alguém mais bonito que você, mais rico que você, mais inteligente que você. sempre que você se propuser a se comprar com alguém voc^e saira perdendo. Nunca dependa de pessoas ou coisas externas, nunca precise da aprovação dos outros, ou até mesmo da opinião alheia seja de quem for. Não se deixe influenciar por pessoas negativas, procure pessoas que possam lhe ajudar a melhorar e não o contrário.
Cada Ser humano deve trilhar o seu próprio Caminho. Você é você e ninguém pode vivenciar ou saber o que a sua Alma almeja.
A ÚNICA LIMITAÇÃO A QUE VOCÊ ESTÁ SUJEITO É AQUELA QUE VOCÊ MESMO CONCEBE EM SUA PRÓPRIA MENTE.

HUMILDADE X ORGULHO

"nada façais por contenda ou por vanglória, mas com humildade cada um considere os outros superiores a si mesmo" (Filipenses 2:3).

Dois gansos, ao iniciar sua migração anual de outono, encontraram uma rã que pediu que a levassem com eles para o sul. Os gansos, desejando atender a vontade da rã, pediram que ela arrumasse uma forma de ser conduzida por eles. A rã apresentou um talo longo de grama e os dois gansos o tomaram, cada um em uma ponta, enquanto a rã o agarrava, no centro, com sua boca. Dessa forma, os três seguiram viagem, com sucesso, em direção ao sul. Alguns homens, que se encontravam trabalhando em terra, notaram o fato e, com admiração, comentaram ruidosamente: "Quem teria imaginado algo tão inteligente? " A rã, cheia de vanglória, abriu a boca para dizer que havia sido ela, mas, logo que soltou o talo, caiu e se fez em pedaços, ao bater violentamente no solo. (J. Gilmour)

A vaidade tem sido a causa de muitas de nossas decepções. Cremos que somos melhores, mais competentes e superiores àqueles que estão ao nosso redor. Achamos defeito em tudo e em todos, concluindo, logo a seguir, que poderíamos fazer o mesmo de maneira muito melhor.Quando somos humildes em nossas atitudes, os aplausos e elogios nos enchem de felicidade. Quando somos arrogantes e orgulhosos, muitas vezes os aplausos não aparecem e mergulhamos em profunda decepção e angústia. É melhor não esperar nada e receber tudo do que esperar tudo e não receber nada.De que vale o orgulho? Se agimos com amor, ele vem de nosso Deus. Se a nossa vida brilha, a luz vem do alto, do nosso Pai celestial. Se as nossas palavras impressionam, toda a sabedoria vem de Cristo, que no-la deu graciosamente.A vaidade pode nos levar à morte espiritual; a humildade nos conduz a Cristo e à vitória.

PLANEJAMENTO E SUCESSO

"O planejamento não é uma tentativa de predizer o que vai acontecer. O planejamento é um instrumento para raciocinar agora, sobre que trabalhos e ações serão necessários hoje, para merecermos um futuro. O produto final do planejamento não é a informação: é sempre o trabalho." (Peter Drucker)

NAO SE QUEIXE

Não se queixe. Quando você reclama, tal qual um ímã, você atrai para si toda a carga negativa de suas próprias palavras. A maioria das coisas que acabam dando errado, começa a se materializar quando nos lamentamos.
Risque a palavra culpa do seu dicionário. Não se permita esta sensação, pois quando nos punimos, abrimos nossa retaguarda para espíritos opressores e agressores, que vibram com nossa melancolia. Ignore-os.
Não deixe que interferências externas tumultuem o seu cotidiano. Livre-se de fofocas, comentários maldosos e gente deprimida. Isto é contagioso. Seja prestativo com quem presta. Sintonize com gente positiva e alto astral.
Não se aborreça com facilidade e nem dê importância às pequenas coisas. Quando nos irritamos, envenenamos nosso corpo e nossa mente.
Procure conviver com serenidade e quando tiver vontade de explodir, conte até dez.

PENSAMENTO DO DIA

Se você deseja um arco-íris em sua vida meu amigo, terá que suportar a chuva...

Nada grandioso no mundo foi realizado sem contratempos...Paciência e tempo dão mais resultado do que força e raiva.

A SEGUNDA-FEIRA não se importa se você gosta dela ou não, continuará simplesmente a ser segunda-feira. Se você tiver opiniões ruins sobre ela, suas opiniões a tornam ruim somente para você. O que importa não é o que acontece, mas, como você reage ao que acontece.

A IMPORTANCIA DA GRATIDÃO

A gratidão traz a prosperidade. Uma atitude de gratidão faz com que a prosperidade chegue a você por todos os lados.
(Catherine Ponder do livro “Leis dinâmicas da prosperidade”)

Todas as coisas são dotadas de uma inteligência inata e percebem o que você diz, pensa ou sente sobre elas. Se você se referir às coisas, às pessoas e às condições de uma maneira positiva e próspera, você ganhará sua cooperação subconsciente. Por outro lado, se você faz críticas à sua vida, você estará repelindo suas bênçãos e atraindo para si apenas condições negativas e limitadas.
(Catherine Ponder do livro “Leis dinâmicas da prosperidade”)

É a gratidão que ativa a lei da Abundância. (Edgar Cayce)

A felicidade não tem absolutamente nenhuma relação com o que você possui e tem tudo a ver com quanto você é grato pelo que possui. (Lee L. Jampolsky do livro “Atitude para ser feliz”).

Se passar a vida concentrando-se no que está errado e naquilo que lhe falta, ela provavelmente será baseada em SENTIMENTOS de vazio, frustração e desespero. Em vez disso: Procure o que está certo e belo. Sempre haverá o que achar. (Lee L. Jampolsky do livro “Atitude para ser feliz”).

Não estrague aquilo que você tem desejando o que não tem; mas lembre-se de que o que você agora possui um dia já esteve entre as coisas que você queria ter. (Epicuro)